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良い習慣でより良い人生の実現を目指す人のためのコミュニティサイトNEXT.JP

管理人のKJです。

このページではNEXUP.JPの概要と発信するコンテンツを紹介させていただきます。

管理者KJ
運営サイト名NEXUP.JP
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管理者について

KJ|習慣心理学&行動科学の専門家
  • 専門分野:行動心理学・神経可塑性・習慣形成のメカニズム
  • 経歴:大学で心理学を専攻し、行動科学の研究に従事。ビジネスパーソン向けの習慣形成コーチングを行い、数多くの人々の人生を変えてきた。現在は、習慣心理学に基づいた実践的なアプローチを発信。
  • 得意分野
    • 「やる気」に頼らず習慣を定着させる方法
    • 脳科学に基づく継続しやすい行動設計
    • 失敗しない習慣作りのコツ

習慣は才能よりも強力です。正しい仕組みを作れば、誰でも理想の人生を実現できます。

山本 彩|タイムマネジメントのプロ
  • 専門分野:効率的な習慣形成・時間管理・生産性向上
  • 経歴:外資系企業でタイムマネジメント研修を担当し、多忙なビジネスパーソン向けの時間管理術を研究。個人のパフォーマンスを最大化するための習慣形成を実践し、多くの人のライフスタイル改善をサポート。
  • 得意分野
    • 朝のルーティンで生産性を爆上げする方法
    • タスク管理と習慣トラッカーの活用法
    • 小さな時間の積み重ねで大きな成果を出すライフハック

時間を味方につければ、人生の可能性は無限に広がります。毎日の小さな習慣を大切にしましょう。

NEXUP.JPについて

なお、当サイトは主に次の3点に重きを置いています。

  1. 情報の信頼性:信頼できるソースからの情報のみ提供することを意識しています
  2. 情報の正確性:正しい情報をお届けすることを意識しています
  3. 情報の迅速性:フレッシュな情報をお届けすることを意識しています

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